Polar Electro FT60 Bedienungsanleitung PDF herunterladen (Seite 12)

Ändra/avsluta ditt program

• För att ändra ditt konditionsmål, skapa ett nytt

program i Menu > Applications > Training

program > Change program. Till exempel, om

du har börjat med ett viktminskningsprogram

och har nått ditt mål, ändra ditt mål för att

förbättra konditionen eller maximera

konditionen.

• För att avsluta ditt aktiva träningsprogram, välj

Menu > Applications > Training program >

End Program > End Program? Välj Yes (ja).

För att se resultaten från tidigare program:

Välj Menu > Applications > Training program >

Results of past prog. Följande information visas:

• Start date (startdatum) och Duration

(varaktighet): Startdatum och varaktighet för

träningsprogrammet.

• Excel. wks och Calories: Antalet bra

träningsveckor (100 % av målen har uppnåtts)

jämfört med det totala antalet träningsveckor

samt antalet förbrukade kalorier under perioden

för träningsprogrammet.

• Before/After (före/efter): Resultat från

konditionstestet (OwnIndex) eller din vikt (vid

aktivt viktminskningsprogram) före och efter

avslutat träningsprogram.

SVENSKA

Före träning 11

1 2 ... 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ... 45 46

Keine Kommentare

Polar Electro FT60 Bedienungsanleitung Seite 12